- Aquest esdeveniment ja ha passat.
Sessió de Ioga, Banys de Bosc i Meditació
agost 28
Comença el dia en harmonia amb una pràctica completa de ioga suau a La Sala del Prat, seguida d’un passeig de connexió (Bany de Bosc) per les hectàrees naturals de la finca. Finalitzarem la sessió amb una meditació guiada a l’aire lliure i una infusió reconfortant.
Què farem?
-
Sessió de Ioga (Hatha / Vinyasa suau) apta per a tots els nivells.
-
Camí d’atenció plena pels boscos de la masia.
-
Meditació i tancament amb infusió herbal.
Es recomana portar roba còmoda. Disposem d’estores de ioga a la sala.